Top 10 Mẹo làm đẹp sau sinh hay nhất mà mẹ bầu cần biết

Do sự rối loạn nội tiết tố của người phụ nữ mang thai đến thời kì sau sinh. Nồng độ cao của nội tiết androgen sẽ kích thích tuyến bã tăng sản xuất dầu. Điều này làm da các mẹ nhờn và khiến mụn mọc lên mãnh liệt hơn. Thời kì làm mẹ ban đầu còn nhiều bỡ ngỡ nên nhiều chị em rơi vào tình trạng căng thẳng thần kinh. Theo nghiên cứu của tiến sĩ Neal Schultz, một bác sĩ da liễu của Mỹ thì căng thẳng thần kinh làm bã nhờn ở da tiết ra nhiều hơn. Cụ thể lúc căng thẳng cơ thể sẽ sản xuất ra cortisone để đối phó với tình trạng này. Điều này làm cho Hormone nam bị rò rỉ ra ngoài, tạo điều kiện để tuyến dầu phát triển mạnh hơn. Thời kì sau sinh, phụ nữ thường gặp vấn đề với những cục mụn đáng ghét. Chăm bé đã cực, lại thêm vấn nạn “hoa nở” chi chít trên mặt cứ như quay lại thời dậy thì khiến chị em lo lắng, tự ti về sắc đẹp của mình.

Cách làm: Mụn cũng chính là kẻ thù số 1 của các bà mẹ sau sinh và cũng khó có thể trị được tận gốc. Nhưng với phương pháp dưới đây thì bạn sẽ đẩy lùi được mụn sau sinh. Rửa sạch một lượng rau diếp cá vừa phải rồi xay sinh tố, đậu xanh loại bỏ vỏ hấp chín lên rồi cũng cho vào máy xay xay nhuyễn ra. Mỗi buổi sáng bạn hãy uống một ly rau diếp cá có pha cùng với đậu xanh. Thực hiện đều đặn cách này thì chắc chắn bạn sẽ có một làn da tươi sáng, sạch mụn đó.

6. Trị thâm mụn sau sinh

Tình trạng làn da xấu xí, xuất hiện vết thâm mụn sau sinh là vấn đề thường gặp ở các mẹ bỉm sữa. Có người nổi mụn nhẹ tự khỏi sau một vài tuần cũng có người bị mụn nặng, ảnh hưởng đến làn da. Khi bị mụn sau sinh, nhiều bà mẹ để lại những vết thâm mụn kém thẩm mỹ, làn da kém mịn màng và không đều màu. Vết thâm mụn có thể đến từ nhiều nguyên nhân và trở thành nỗi ám ảnh của nhiều bạn trẻ đặc biệt là “phái đẹp”. Ước tính thời gian trung bình để da một người bình thường có thể tự sản sinh tế bào làm mờ vết thâm mụn dao động khoảng 6 tháng, có trường hợp kéo dài đến vài năm. Tuy nhiên, quá trình này có thể thay đổi theo thói quen sinh hoạt và điều trị thích hợp.

Cách làm: Ngoài mụn ra thì thâm mụn sau khi sinh cũng là một kẻ thù cứng đầu, khó chữa trị của các bà mẹ sau sinh. Lúc này bạn hãy sử dụng hỗn hợp tinh bột nghệ trộn cùng sữa chua không đường, đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút rồi sau đó rửa sạch lại với nước mát. Sau 1 tuần các vết thâm mụn sẽ mờ đi 1 cách rõ rệt.

7. Xóa tan quầng thâm mắt

Những bà bầu khi mới sinh con thường hay phải thức đêm vì bé hay quấy khóc vào ban đêm. Chính vì vậy sẽ xuất hiện những quầng thâm mắt, trông sẽ rất mất thẩm mỹ khiến các chị em trở nên thiếu tự tin. Để có thể làm giảm bớt đi quầng thâm mắt, cách hữu hiệu nhất chính là lấy trà túi lọc đắp lên mắt trong khoảng 10- 15 phút ngay sau khi ngủ dậy. Trà túi lọc là một lựa chọn hợp lý, giá cả phải chăng mà bạn có thể dễ dàng thử ở nhà. Đắp túi trà lên mắt không chỉ làm giảm quầng thâm, sưng phồng mắt mà còn giúp bạn nghỉ ngơi và thư giãn.

Cách làm: Hãy nhúng trà túi lọc vào nước sôi, sau đó để nguội và cho vào tủ lạnh từ tối. Sáng ra, bạn chỉ việc lấy túi trà đắp lên mắt khoảng 10- 15 phút sẽ thấy tác dụng giảm sưng mắt kì diệu. Hiệu quả giảm bọng mắt sẽ được tăng lên đáng kể nếu bạn dùng trà túi lọc có chứa caffeine. Do chất này có tác dụng giảm sưng và thậm chí còn giúp làm mịn các nếp nhăn.

8. Da trắng đẹp mịn màng

Như chúng ta đã biết, tinh bột nghệ là loại bột rất thông dụng và có tác dụng rất lớn trong việc chữa các loại bệnh hiện nay. Mật ong cũng vậy, là loại chất có vị ngọt, thanh khiết, rất tốt cho sức khỏe chúng ta từ người lớn đến trẻ nhỏ. Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo mang đến cho chúng ta những công dụng vô cùng hiệu quả. Mật ong là loại chất có tính sát khuẩn cao, trong khi tinh bột nghệ lại có thể giúp cơ thể đào thải những loại độc tố, chữa lành vết thương, đẩy lùi các tác nhân gây hại cho da. Do đó, sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong là sự kết hợp rất hoàn hảo trong công cuộc làm trắng sáng da và trị các loại mụn, giúp bạn có được da được trắng đẹp mịn màng sau khi sinh.

Cách làm: Cho 20ml mật ong nguyên chất hòa tan vào nước ấm rồi thêm 2 muỗng tinh bột nghệ vào là bạn đã có thể thưởng thức nhanh chóng và thơm ngon. Lưu ý: Mỗi ngày bạn chỉ nên sử dụng 2 ly tinh bột nghệ với mật ong, không nên vì muốn đẩy nhanh tiến độ mà uống quá nhiều vì sẽ gây ra các tác dụng phụ cho cơ thể.

9. Da căng mịn, lỗ chân lông thu nhỏ

Ngoài việc đi spa dưỡng da, dùng các loại mỹ phẩm chăm sóc, còn có 1 cách làm đẹp da cực kỳ công hiệu lại không tốn tiền đó là xông hơi bằng gừng, rượu, sả. Với phương pháp này bạn chỉ cần thực hiện 1 tuần 1 lần mà thôi. Xông mặt trị mụn là một trong những phương pháp làm sạch và mịn da rất hữu hiệu. Dưới tác động nhiệt làm cho các mao mạch hoạt động mạnh hơn, các lỗ chân lông trên da mặt tự động mở ra, đồng thời tế bào già cỗi sẽ bong nhanh hơn. Hơi nước có tác dụng giúp lấy đi những bụi bẩn, độc tố ẩn chứa dưới da ra bên ngoài, đồng thời sẽ kích thích hình thành collagen giúp da trở nên đẹp mịn màn. Khi đó bạn sẽ có làn da căng mịn mà lỗ chân lông lại thu nhỏ.

Cách làm: Rửa sạch 1 củ gừng và sả tươi rồi đập dập ra, đun một nồi nước sôi và cho gừng, sả vào đun trong lửa liu riu khoảng chừng 5 phút, thêm vào đó 1 thìa cafe rượu rồi tắt bếp đi. Lấy 1 chiếc khăn tắm to, sạch trùm lên đầu và nồi nước để xông trong khoảng 15 phút, giữ khoảng cách an toàn với nồi để tránh bị bỏng. Sau khi đã xông hơi nước xong thì rửa mặt lại với nước mát.

10. Làm thon bụng, mờ rạn da

Sau khi sinh nở, có lẽ bất kì người mẹ nào cũng phải đối diện với những thay đổi của cơ thể. Dễ nhận thấy nhất chính là những vết rạn in hằn trên da. Thiên chức làm mẹ cao cả mà chỉ phụ nữ mới có thể làm được cũng đồng thời khiến chị em phải gánh thêm nhiều sự thay đổi về hình thể. Nhiều chị em mệt mỏi và buồn tủi khi bị nhiều vết rạn da sau khi sinh con. Những vết rạn này khiến không ít người kém tự tin, đặc biệt là chẳng dám mặc bikini đón nắng hè. Các vết rạn da hay bụng bị phình to chính là nỗi ám ảnh của đa phần phụ nữ sau sinh. Vậy làm thế nào để có thể hạn chế tình trạng này? Chỉ với 2 nguyên liệu là 1 bó ngải cứu và muối trắng mà thôi.

Cách làm: Trước tiên, bắc chảo rang khoảng 600- 800g muối trắng cùng ngải cứu rồi bọc chúng vào trong một cái khăn mặt sạch. Bạn hãy nằm đè lên trên chiếc khăn bọc ngải cứu và muối cho đến khi muối không còn nóng nữa. Bạn có thể rang lại chỗ muối đó và nằm lên tiếp. Nếu như bạn kiên trì luyện tập phương pháp này 2 lần/ tuần thì chắc chắn bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ.

Trên đây là các cách làm đẹp sau sinh tại nhà đơn giản, dễ làm nhất chị em có thể áp dụng và thực hiện để lấy lại vóc dáng, cải thiện làn da của mình. Ngoài ra, các mẹ có thể tham khảo kinh nghiệm làm đẹp của các bà mẹ bỉm sữa khác, nhưng tuyệt đối không được sử dụng thuốc giảm cân và mỹ phẩm khi mới sinh em bé và đang cho con bú. Với 10 cách trên, bạn sẽ không cần phải lo lắng gì về việc tu bổ nhan sắc sau khi sinh em bé cả. Hãy áp dụng cho mình những cách trên ngay để có một vóc dáng, làn da tươi trẻ ngay sau khi sinh em bé mà không phải tốn tiền tới thẩm mỹ viện nhé!

Xem thêm >>>>

• Top 10 Công ty du lịch uy tín nhất Cần Thơ
• Top 11 Khu du lịch sinh thái nên đến nhất ở Đồng Nai
• Top 10 Kinh nghiệm du lịch đảo Cái Chiên
• Top 14 Địa điểm du lịch hấp dẫn nhất Việt Nam
• Top 10 Quốc gia thu hút nhiều khách du lịch nhất trên thế giới
• Top 13 Cách làm đẹp da hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên
• Top 8 Spa làm đẹp uy tín và chất lượng nhất TP. Bắc Ninh, Bắc Ninh